Almát enni gyomorhurut esetén
Az alma diétás étel, amely szerepel az orvosok által ajánlott listán. A bennük található mikrotápanyagok közül sokat be kell vonni az ember napi étrendjébe, hogy megőrizze egészségét. De a betegség alatt az embereknek gyakran változtatniuk kell étkezési szokásaikon. Ki kell zárnia az almát a gyomorhurut termékeinek listájából?
Almát enni gyomorhurut esetén
Az alma hatása az emésztőrendszerre
Ez a termék, amelyet elég könnyű termeszteni a webhelyén, természetes összetevőkből áll, amelyek segítenek helyreállítani a gyomor és az egész emésztőrendszer mikroflóráját, valamint képesek létrehozni az anyagcserét.
Ennek a gyümölcsnek a használata gyomorbetegségek esetén javasolt, bizonyos szabályok betartása mellett. Ennek a szervnek a nyálkahártya-gyulladásával a felszíne kezdetben hajlamos a sebek kialakulására, és ebben a gyümölcsben egyes anyagok nagy mennyisége fokozhatja terjedésüket.
A gyomor-bél traktusban előforduló különböző fájdalmas folyamatokhoz különféle fajtájú almákat kell fogyasztani.
A kutatólaboratóriumok kutatóinak statisztikája szerint a belső szervek egészségének megőrzése érdekében ajánlott minden nap egy közepes méretű gyümölcsöt fogyasztani.
Az almában található nyomelemek képesek megtisztítani a mérgező anyagok testét, és ezáltal növelni az ember élettartamát.
Használja különböző formákban
Hosszú ideig laboratóriumi vizsgálatokat végeztek az alma minden pozitív és negatív tulajdonságának azonosítására, ha elfogyasztották.
E fejleményekből az következik, hogy szervezetünk számára a legnagyobb hasznot éppen a nagy mennyiségű poliszacharidot tartalmazó zöld gyümölcsök hozzák, amelyek elég könnyen felszívódnak és nem okoznak allergiás reakciókat.
De ha elmélyül ebben a kérdésben, akkor az alma színe semmilyen módon nem befolyásolja a betegség formáját. Ezért diéta felírásához kezdetben meg kell határoznia a gastritis elhanyagolásának mértékét. Ennek a betegségnek 4 típusa van:
- magas savtartalmú gyomorhurut - ajánlott a napi étrendbe bevinni a magas cukorszintű almákat vagy azok fajtáit, de csak sülteket. A kertészek körében a következő fajtákat használják széles körben: Fehér töltelék, Jonathan, Semerenko. A mikrobáktól való védelem érdekében az almákat alaposan meg kell mosni folyó víz alatt, és néha még ecsettel is meg kell törölni (abban az esetben, ha a gyümölcsök viaszos bevonattal rendelkeznek). Ezeknek a gyümölcsöknek az elfogyasztásával a savasság szintje jelentősen csökkenthető;
- Az alacsony savtartalmú gyomorhurut fokozatosan gyógyítható, ha friss zöld almát ad az étrendhez, amely savas ízű. Mivel a gyomorban csökken a tartalma, a savanyú gyümölcsök használata miatt a szükséges határértékig pótolható. Ezért bizonyos esetekben az orvosok kis mennyiségű saját készítésű ecet használatát javasolják (mivela megvásárolt termékekben vannak további tartósítószerek, amelyek negatívan befolyásolhatják az általános állapotot), savanyú almából készülnek, mint megelőző intézkedések az alacsony savtartalmú gyomorhurut leküzdésére. Abban az időben, amikor a betegség súlyosbodik, a legjobb a gyümölcs megsütése. Még ebben a formában is nagy mennyiségben tartalmaznak A-, C-, E-, B csoportot, nátriumot, vasat, foszfort stb .;
- atrófiás gyomorhurut - savanyú gyümölcsöket is fogyaszthat;
- a fertőző gastritis az orvosok elsődleges beavatkozását igényli, akiknek el kell végezniük a savas baktériumok felszámolását. Az ilyen típusú betegséget a sósav szekréciójának megszűnése határozza meg a gyomorban, ami emésztési zavarokat okoz. A szükséges eljárások elvégzése után ehet almát.
Normák és alkalmazási módszerek
A friss almát nem szabad enni lefekvés előtt.
Orvosi kutatások szerint az alma és az abból származó összes élelmiszer felhasználható a normális anyagcsere fenntartására a szervezetben, valamint a gyomor-bél traktus gyulladásos folyamataihoz és a különböző mértékű gyomorhuruthoz.
Ennek a friss gyümölcsnek a szerelmeseinek be kell tartaniuk néhány egyszerű szabályt a betegség előrehaladásának elkerülése érdekében:
- ne egyél almát lefekvés előtt, mert képesek növelni a gázképződés térfogatát, ami hátrányosan befolyásolhatja a mikroflórát;
- a gyomorbetegségek megelőzése érdekében a terméket héj nélkül kell enni;
- a magas savtartalmú gyomorhurutban szenvedő almákat nem ajánlott étkezés előtt fogyasztani;
- a gyümölcs elfogyasztása után ajánlott a fogmosás, mert a felszabaduló sav- és cukormaradványok elpusztítják a fogzománcot.
A sült gyümölcsök gyengédebb terméknek számítanak a gyomorhurutban, amelyet még súlyosbodás esetén is el lehet fogyasztani, mert nem bocsátanak ki savat, amely képes aktiválni a destruktív folyamatokat. A magas hőmérsékletnek kitett gyümölcsök lágyabbá válnak, és így könnyen emészthetők.
A termék rendszeres használatával a hámsejtek állapota normalizálódik.
Itt van az egyik legnépszerűbb recept az alma sütésére. Először is, a gyümölcsöt alaposan meg kell mosni és meg kell hámozni a magjától. Cukrot vagy mézet öntenek arra a helyre, ahol volt. Ezt követően a gyümölcsöket egy tepsibe helyezzük, és 5-10 percre a sütőbe tesszük. 180 ° hőmérsékleten.
Ha a bőrt nem távolítják el, akkor megpuhulhat egy pohár víz hozzáadásával a fűtött felületre.
Fontos figyelembe venni, hogy az almalében a savkoncentráció sokkal magasabb, mint magában a gyümölcsben. Ezért frissen facsart italt nem ajánlott fokozott gyomorsavtartalom mellett fogyasztani.
Más esetekben a nektárt savanyú almából kell elkészíteni, és 10-15 percig inni. étkezés előtt valamivel kevesebb, mint 1 evőkanál mennyiségben. Megfigyelések szerint az ilyen megelőző intézkedések két hetes elvégzése után a beteg javulást lát.
A gyomorhurut esetén a friss alma csak a betegség visszavonulásának időszakában lesz hasznos. Mielőtt megvásárolná ezeket a gyümölcsöket, figyelnie kell azok minőségére. Kellemes aromájuk van, mert hiánya fejfájáshoz vagy hasmenéshez vezethet.
Figyelnie kell a rothadás jelenlétére is. Ha van, akkor nincs értelme ilyen terméket vásárolni. Ha a héj fénye kifejezett, ez azt jelenti, hogy az almákat egy speciális viaszjal dörzsölik, hogy vonzóbbá tegyék és meghosszabbítsák az eltarthatósági időt.
Alacsony gyomorsav esetén almaecetet készíthet. Ehhez először mossa le a gyümölcsöt ecsettel és szappannal. Ezt követően távolítsa el az összes magot és az alma héját. A pépet egy turmixgépben összetörjük és kinyomkodjuk a levéből, amelyet üvegtartályba öntünk és gumidugóval lezárunk néhány napig.
Ezt követően a keletkezett elixírt 6-8 hétig sötét helyen kell tartani a fermentációs folyamat befejezéséhez.
Figyelmeztetések
A gasztritisz okozta almafogyasztás pozitív tulajdonságai mellett néhány olyan figyelmeztetést is figyelembe kell venni.
Mivel ebben a termékben a fő szerkezeti egység a rost, az alma nagy mennyiségű fogyasztása a vastagbélgyulladás elsődleges tüneteinek megjelenését okozhatja, amelyeket a gastritis krónikus formájának fő mozgatórugóinak tekintenek.
Ha almát fogyaszt maggal, akkor nem ajánlott egyszerre 5-nél többet enni. Ennek oka az a tény, hogy sok jódot és hidrogén-cianidot tartalmaznak, amelyek bizonyos mennyiségben megzavarhatják a gyomor környezet egyensúlyát.
Azokban az esetekben, amikor a betegnek székrekedése és gyakori gázképződése van, az alma szedése negatív következményekkel járhat. A gyomorhurut mellett meglehetősen elterjedtek a nyombél gyulladásos betegségei, amelyekben tilos az alma bevitele.
Az alma fogyasztása előtt minden esetben konzultálnia kell orvosával annak érdekében, hogy ne súlyosbítsa a betegséget.